Вашето ръководство за етична немоногамия, от някой, който всъщност го прави

Има много объркване относно това каква етична немоногамия, наричана още ENM или консенсусна немоногамия, означава или изглежда. Практикувам немоногамия повече от седем години и дори написах книга по темата – „The Polyamory Workbook“ – и реакциите, които получавам, варират от вълнение до любопитство до неверие. Но макар че ENM не е непременно лесен (като всяка връзка), не трябва да е объркващо.

Връзките на ENM често се считат за табу, особено в западните страни. Дори бързото търсене в Google води до резултати, подчертаващи как „истинската“ романтична любов и брак могат да бъдат само около двама (обикновено цис, хетеросексуални) хора. Но реалността е, че много култури практикуват различни форми на немоногамия и ангажиментът не е задължително да обхваща изключителност. Има много хора с радостни, ангажирани бракове на ENM и много хора, които избират да се отклоняват от брака в полза на по-независим или ориентиран към общността начин на живот.

Въпреки че има много стилове на ENM (повече за това за малко), основните групировки обикновено се разбират като отворени, полиаморни, суинг и анархисти за връзки. Ще трябва да помислите какъв вид специфична динамика на отношенията и начин на живот са най -подходящи за вас като индивид и любимите хора в живота ви.

ENM значение

Най -основно, EMN е чадър термин, който описва многото вариации и стилове на взаимоотношения между партньори, които не са сексуално или емоционално изключителни за двама души. Така че, когато обмисляте немоногамия, е важно да се разбере, че няма един начин да направите ENM. Хората често използват термина като устойчив, а не като показател за техните конкретни практики, създаване на партньори, цели и граници.

Докато някои немоногамни хора смятат добавянето на „етично“ ненужно (моногамните хора не се разхождат, казвайки, че практикуват „етична“ моногамия в края на краищата), думата показва определен ангажимент за честност, почтеност и безопасност, че много немоногамистки общности Приоритизиране.

Видовете връзки ENM

Най -важното нещо, което трябва да се разбере за всяка връзка на ENM, е, че те са консенсусни, взаимно желани и безопасни. Всички страни трябва да са наясно с немоногамията, съгласието на договорените динамични отношения и да имат ясни споразумения за сексуално здраве, безопасност, комуникация и граници.

Ако някой се почувства притиснат да отвори връзката си или да прави секс или групов секс, когато не иска, или ако здравето и безопасността им съзнателно са компрометирани от друг човек, това не е ENM. Много хора погрешно разбират ENM като „свободен за всички“, но обратното всъщност е вярно. За да може ENM да функционира правилно, всички страни трябва да разберат споделената си отговорност да уважават, да общуват и да почитат всички участващи.

Това каза, нека да влезем в четирите основни динамики на ENM:

Отворени отношения. Отворените отношения са може би най-известната динамика на групата. Спецификата на отворената връзка зависи от участващите страни – което означава, че винаги трябва да питате и изяснявате какво означава определена динамика за някого, вместо да приемате. Но като цяло, отворената връзка обикновено включва двама ангажирани партньори (които могат да живеят заедно или да бъдат женени) и тяхното съгласие да спят с други извън тази връзка. Често връзката на двойката е приоритетна пред други, по -случайни сексуални връзки, които могат или не могат да имат емоционален аспект или ангажираност.

полиамория. Полиаморията обикновено описва хора, които поддържат или желаят множество емоционални, сексуални и ангажирани отношения. „Кухненска маса“ Полиаморията описва стил на връзка, където любителите и партньорите могат да си взаимодействат помежду си като приятели или познати – така например вие, вашият партньор и партньорът на партньора ви можете да седнете на масата заедно и да се насладите на разговор. В някои случаи хората въвеждат йерархии в своите полиам връзки, обозначаващи „първични“ и „вторични“ партньори с различни споразумения в него. Йерархиите изпадат от стил (никога няма да ме хванете, например, класирайки отношенията ми с близки), тъй като много хора смятат, че въвеждат нелоялна динамика на мощността във връзка.

Swingers. Суингърите изследват предимно немоногамията в груповата динамика. Традиционно, макар и не винаги за всички, суингърите са женени двойки, които посещават сексуални партита, за да „разменят“ партньори за вечер или да участват в групов секс. Тези взаимоотношения са предимно физически и мимолетни, а двойките обикновено не правят секс или дата без съпрузите си.

Анархисти за връзка. Най -важното разграничение между анархистите на връзката и други практикуващи ENM е липсата на правила. Например, RAS почти никога не би се съгласил на йерархични отношения, ограничава кои са „разрешени“ до момента или секс динамика, където партньорът им „трябваше“ да участва. Анархията на връзката също приоритизира несексуалните партньорства и ангажименти с акцент върху изграждането на общността, взаимната свобода и съвместимостта.

Как да разбера дали етичната немоногамия е за мен?

Има много начини, по които хората влизат в немоногамна връзка. Някои хора са естествено привлечени от ENM и преследват отношения, където моногамията никога не е на масата. Други се въвеждат, за да се включат чрез любовник и откриват, че са подходящи за поддържане на множество взаимоотношения. Все по -често моногамните двойки изследват отварянето на връзката си, като все още поддържат първоначалната връзка.

Няма никой „правилен“ начин да изследва немоногамията и всеки може да експериментира с различни стилове на отношения, за да види какво работи за тях и техните близки. Също така няма срам да мислите, че ENM е подходящ за вас и осъзнавате, че предпочитате моногамията.

Първата стъпка обаче е да се образовате на ENM и да разсъждавате дълбоко върху защо искате немоногамия. Изследвайте мотивациите си – развълнувани ли сте да изследвате и подкрепяте партньорите си или се интересувате повече от собствената си свобода, а не от другите? Готови ли сте да говорите за секс, ППИ, контрацепция и здравето открито с множество хора или бихте предпочели да не се притеснявате от сексуалното здраве? Как управлявате времето си, как ще следвате ангажименти за дати и т.н.?

Налични са много ресурси, които да ви помогнат да разгледате тези въпроси. „Етичната уличница“ от Доси Истън и Джанет Харди, „Полизекур“ от Джесика Фърн и моята собствена книга „The Polyamory Workbook“ са чудесни места за стартиране, усъвършенстване или проучване на вашата практика на ENM.

Източник на изображение: Гети / Ксавие Лоренцо