Дори когато частите на страната отново се отварят, от съществено значение е да носите маска за лице на публично място, за да защитите себе си и хората около вас. Маските за лице, както и правилното социално дистанциране са от ключово значение за забавяне на разпространението на новия коронавирус. За повечето са достатъчни самоделни маски от плат или покрития за лице, но можете да го направите още повече, като добавите филтър. fafaq разговаря с Arefa Cassoobhoy, MD, MPH, старши медицински директор за WebMD, за видовете материали, които да се използват и други.
Добавянето на филтър ще направи моята маска за лице по-ефективна?
Въпреки че не е 100 процента ефективно за предотвратяване на хората да се заразят с COVID-19, използването на маска и филтър е много полезно за забавяне на разпространението на вируса. Маската и филтърът обаче няма да ви помогнат, ако не можете да дишате правилно. „Трябва да можете да дишате удобно с включената маска, така че не е нужно да я сваляте, докато сте на публично място, за да си поемете дъх“, заяви д-р Касообьо пред fafaq. „Освен това не искате да се налага да се сблъсквате с маската – например, ако е твърда – и потенциално замърсявате пръстите си, докосвайки външния слой на маската.“ Маската също трябва да пасва правилно на лицето ви, така че се уверете, че когато добавите филтър, той не предизвиква издутини или пропуски.
Двама от най-близките ми приятели са здравни работници и аз ви моля да ги защитите
Какво мога да използвам като филтър в маска от тъкани?
Ако сте направили или закупили добре изградена платнена маска, тя най-вероятно има повече от един слой плат, който осигурява малко филтър сам по себе си. Д-р Cassoobhoy каза fafaq, че този допълнителен слой тъкан действа като филтър за блокиране на дихателните капчици, като същевременно ви позволява да дишате удобно. За допълнителна защита можете да използвате и:
- Кафе филтри: Центровете за контрол на заболяванията препоръчват поставяне на кафе филтри между слоеве плат в маска.
- Чанти за хранителни стоки за многократна употреба: Д-р Cassoobhoy посочи, че торбичките за многократна употреба обикновено са направени от полипропиленови нетъкани влакна, така че изрезите от тези торби работят добре като филтър.
- Найлонови чорапогащи: Найлонът от чорапогащи може да работи като филтър, стига да го поставите върху маска. Не трябва да се носи без такъв.
- HEPA филтри: Д-р Cassoobhoy предупреждава, че ако искате да използвате HEPA филтър с вашата материална маска за лице, първо трябва да направите своите изследвания. „HEPA филтрите могат да имат фибростъкло, което би било много опасно за вдишване“, каза тя.
Ако получим втора вълна от коронавирус, ето кога да го очакваме – и как да бъдем в безопасност
Колко често трябва да сменя филтъра в моята маска за лице?
Точно както миете маската си всеки път, когато я носите, вие също трябва да сменяте филтъра при всяка употреба. Ако използвате филтър за еднократна употреба (като например филтър за кафе), трябва да го изхвърлите веднага след като го използвате. Ако сте използвали друга тъкан (като чорапогащи) като филтър, измийте и дезинфекцирайте по същия начин, по който правите маската си.
Източник на изображението: Getty / Rike_