По празниците съм склонна да се притеснявам малко. Оценявам блестящата магия, която сезонът носи, но може да бъде и претоварващ… и тогава неизбежно се чувствам виновна, че съм претоварена. (В крайна сметка това трябва да е най-хубавото време от годината.) Колкото и да обичам да прекарвам време със семейството си, това често е зашеметяващ водовъртеж от пазаруване, планиране, украсяване, опаковане, готвене, чистене и грижи за задължения след задължения. Затова реших тази година да празнувам празниците „меко“.
Вероятно вече сте чували за „мекото“ стартиране: тактичното изкуство да се обяви публично нова връзка чрез фини, но постепенни намеци. Това е начин целенасочено да заобиколим помпозността и обстоятелствата. Е, „мекото празнуване“ е моят измислен начин да кажа, че ще прекарам празничния сезон точно както смятам за добре и без обичайните очаквания и налагане на традиции. Тази година за мен и съпруга ми това означава да отпразнуваме първата си Коледа у дома в Лос Анджелис с новата ни котка Ками.
Първоначално подходихме към празниците с автоматичното предположение, че ще пътуваме през страната до Маями, за да прекараме Коледа там, както обикновено правим. Но след като кацнахме обратно в Лос Анджелис след Деня на благодарността, си помислих: наистина ли трябва да го правим? Пътуването по време на празниците натоварва както здравето ни, така и банковите ни сметки, и честно казано, предпочитам да се прибера у дома в по-малко натоварено време, когато мога да се срещна със семейството си.
Тогава взехме решението да останем на място и да се насладим на по-спокойна Коледа. Украсихме, но пропуснахме елхата (най-вече заради гореспоменатата котка). На Бъдни вечер все пак ще направим вечеря Nochebuena, но менюто ще бъде комбинация от кубински ястия, с които съм израснала, и нови любими. Нямаме натоварен график, но знаем, че бихме искали да прекараме Коледа на плажа. Ще бъде просто, но ще бъде за нас.
Ще бъде просто, но ще бъде за нас.
Осъзнавам, че всичко това може да ме накара да звуча малко като Скрудж, но аз наистина обичам празниците – просто бих искал наистина да им се наслаждавам. Трябва също да призная, че абсолютно очаквам да пропусна голямото си семейно събиране. (Трябва да кажа събирания, в множествено число, защото родителите ми са разведени, така че всеки празник е съпроводен с няколко празненства.)
Само един път съм празнувала Коледа извън семейството си и, честно казано, не мина добре: все още живеех в Ню Йорк, а беше студено и самотно. Вече бях доста нещастна, че живея там, и в крайна сметка на следващата година се преместих на запад. Това преживяване, разбира се, ме накара да се замисля за още един празник далеч от родния ми град, но имам добро предчувствие за тази година.
Беше освобождаващо да се откажа от старите традиции в полза на нови спомени. Освен това съм напълно готова да променям нещата отново и отново. Кой знае? Следващата година може би ще прекараме празниците със семейството си в Маями, както винаги, а може би ще решим да пътуваме на съвсем различно място. Междувременно ще го правя бавно (или меко) и стабилно.
Как приоритизирам психическото си здраве през този сезон на салаИзточник на снимка: Getty / Kateryna Zasukhina