- „Mewing“ е най -новата тенденция за красота, която приема социалните медии от буря.
- Потребителите на Tiktok и YouTube твърдят, че техниката може да помогне за прекрояване на челюстната линия на човек, наред с други неща.
- Консултирахме се с двама експерти, за да разберем дали Mewing действително работи, плюс какви лечения да опитате вместо това.
Още един ден, още една прищявка за красота, ние сме тук, за да ви помогнем да се разгадаете. Последния? „Mewing“, нова мания за красота, която превзе Tiktok и YouTube. Hashtag #Mewing има 1,9 милиарда гледания и разчита само на Tiktok, а потребителите на платформата твърдят, че практикуването на техниката е помогнало да се определи изцяло техните челюсти и дори да прекрои лицата си. Все още обаче не сме забравили, когато всички в приложението казаха, че хемороидният крем може да елиминира небрежните торбички или че подаването на зъби е всичко друго, освен лоша идея, така че ние наближаваме тази последна декларация с толкова скептицизъм, колкото сме любопитство.
Напред се консултираме с двама експерти – Victoria Veytsman, DDS, лидер на козметичните дентални студия, и Лорън Бекер, DDS, от Лорън Бекер DDS – да отговорим на всички наши горящи въпроси за Mewing, като какво е, как да го направим, И дали всъщност работи по начина, по който е предназначен.
Какво е Mewing?
Освен че е най -новата прищявка, която е взела Тиктток от бурята, „Меуинг“, иначе известна като „Ортотропи“, е практиката да поставите езика си на покрива на устата си в опит да прекроите чертите на лицето си. Потребителите на платформи като Tiktok и YouTube дори твърдят, че освен че им дават по -строги, по -дефинирани Jawlines, практиката надхвърля естетиката, дори им помага да разрешат проблеми като сънна апнея, дишане на устата и дори криви зъби.
Вирусната техника получава името си от Джон Мев, ортодонт, който е кредитиран за въвеждане на термина ортотропи; Въпреки това има някакви спорове около неговите практики. Лицензът му е отменен от Генералния дентален съвет през 2017 г., който според статия на списанието за устна и максилофациална хирургия се основава на „основания за неправомерно поведение за публично омаловажаване на традиционните практики на ортодонтския движение на зъбите, във връзка с Exodontia и Ортогнатична хирургия, като лечение на малоклузия. “ Синът на д -р Джон Мев, Майкъл Мев, който също е ортодонт, в момента е изправен пред изслушване на неправомерно поведение в Общия дентален съвет в Лондон, свързано със собствените му ортотропни практики. (Свързахме се с д -р Mew за коментар и ще актуализираме тази публикация, след като се чуем.)
Как се местиш?
Една от причините, поради които Mewing може да е толкова популярна, е, че практиката е толкова проста, но обещава големи резултати (повече от тази част по -късно). Ако искате да опитате да метовате за себе си, процесът е лесен и по същество просто включва препозициониране на мястото на покой на езика ви.
Стъпка първа: Започнете, като отпуснете устата си, така че устните и зъбите ви да се докосват.
Стъпка втора: След това дръжте устните и зъбите си заедно, докато повдигате езика си и леко го притиснете към покрива на устата си.
Стъпка трета: Поддържайте тази позиция на езика, когато е възможно през целия ден и дори докато спите.
Работи ли Mewing?
Въпреки това, което всички от Tiktok могат да ви кажат, д -р Бекер казва, че няма почти никакви доказателства, че Mewing работи, а д -р Вейтсман се съгласява, добавяйки: „Понастоящем няма доказани резултати от Mewing или доказателства от експерти в тази област, че Mewing може да прекрои лицето ви или да изправите зъбите. “
Плюс това, тези, които твърдят, че са виждали резултати от Mewing, обикновено практикуват техниката от години, така че това не е бързо решение. Д -р Бекер предлага да се консултирате с вашия зъболекар, ако се интересувате от промяна на нещо за устата или челюстната си структура.
Какви са рисковете от Mewing?
Най -големият риск, свързан с Mewing, е, че пациентите няма да получат подходящите грижи, необходими от своя зъболекар. Докато и д -р Бекер, и д -р Вейтсман са винаги е най -добрият маршрут. „Има по -бързи и ефективни методи за тези неща“, казва д -р Вейтсман.
Какво да опитате вместо Mewing
Ако търсите начин да затегнете района около челюстта си и сте стигнали до извода, че Mewing не е жизнеспособна опция, не се притеснявайте – има и други маршрути, които можете да предприемете. За по-постоянно решение се консултирайте с вашия дерматолог относно лечението на вторична кожа. В противен случай редовните техники за масаж на лицето могат да помогнат; Хората се кълнат в инструменти като Gua Sha, за да помогнат за предефиниране на контурите на лицето, както и продукти в дома (като сутиен с челюстта), за да затегнат района.