Хали Бери ни даде урок за готвене през IG Live, а сега се чувстваме като топ готвач

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Halle Berry (@halleberry) на 1 юли 2020 г. в 13:05 PDT

Хали Бери ни показа, че здравето и уелнесът не се състои само в марката на гамаши, които носите или колко често тренирате: това е да се грижите за себе си психически и физически и да подхранвате тялото си, каквото и да изглежда за вас. Наскоро тя беше домакин на сесия в Instagram на живо с готвача Мария Емерих, като ни показа как да си приготвим пиле с кето бърбън и нямаме търпение да изпробваме тази рецепта. В началото на видеото Бери обясни, че спазва кето диетата от 15 години, защото това й помага да управлява диабета си и е помогнало да стане по-здрава.

Намирането на добри рецепти за кето е било предизвикателство за Бери, но откакто се натъкна на готварските книги на Емерих, тя каза, че това е полъх, а децата й също обичат рецептите! В този 23-минутен Инстаграм на живо Емерих и Бери ни превеждат чрез готвене на пилешкото кето бърбън (добавяме го към нашия списък с ястия, за да направим тази седмица) и това е много по-лесно, отколкото си мислехме! Ако искате да почувствате, че сте най-красиви с Бери или просто се нуждаете от някаква рецепта inspo, определено проверете цялото видео по-горе за инструкции стъпка по стъпка и дайте на тази рецепта снимка.

Източник на изображения: потребител на Instagram HalleBerry

Прочетете също  Как да самостоятелно масажирате мускулния си възел, за да успокоите мъчителната болка