Хилари Даф казва, ако нейната едногодишна може да носи проклета маска, „Всеки може“

Хилари Дъф започна социално дистанциране със семейството си през март и оттогава научи много за това, което работи за децата й – Лука, 8 и Банкс, 1 – и какво работи за себе си. Това е объркващо време да бъдеш родител, камо ли дете, но тя и съпругът й Матю Кома намират начини да го накарат да работи. В партньорство с Creative Roots сокове, The По-млад актрисата се отвори във факс за това, че се отказва от вината на мама, как тя дава приоритет на самообслужването като родител в онези „безкрайно дълги“ дни и значението на носенето на маска.

Никога не позволявайте страхът от удряне да ви попречи да вземете този тест за филм за Хилари Дуф

Да направим „подслон на място“ управляем за деца

Хилари е изумена колко устойчиви са децата през това безпрецедентно време. „Мисля, че е по-трудно за възрастните“, призна тя. „Знам, че синът ми липсва на приятелите си и определено имаше няколко плеймейта на социални дистанции. Опитваме се да намерим баланс тук, но синът ми поне разбира какво се случва, причината да останем вкъщи и това стана нормални „.

„Дните изглеждат наистина безкрайно дълги и аз съм като:„ Колко пъти можем да отидем на разходка, или да плуваме, или да зададем курс на препятствия в задния двор? “ Късмет има всички тези неща, знам, но очевидно искаме да се върнем към нормалното, както всички останали. „

Като направи „подслон на място“ поносим за себе си

Родителите се нуждаят от много много TLC, както децата правят тези дни. Въпреки че Хилари е „пълноценна“ с Лука и Банкс „през целия ден, всеки ден“, тя също така приема нови хобита вкъщи и прави грижата за себе си като приоритет като майка. „Започнах да уча как да свиря на китара“, каза тя. „Два пъти седмично взимам 45-минутен урок по китара. И това беше … Е, първо, дори не разбирам как хората свирят на китара, толкова е трудно. Но наистина ми беше приятно за мозъка ми да не мисля за децата в продължение на 45 минути. „

Прочетете също  Шон Джонсън казва, че майките никога не трябва да се "чувстват виновни" за храненето с формула - амин!

„И започнах да умирам вратовръзка, което беше наистина забавно. Когато лягат през нощта, излизам навън, наливам чаша вино и просто завързвам малкото си сърце.“

В допълнение към творческите си търговски обекти, Хилари укрепва ума и тялото си чрез упражнения. „Съпругът ми и аз се занимаваме с работа. Това е много важно за мен“, каза тя. „Винаги съм обичал да тренирам само за психичното си благополучие. И понякога синът ми ще работи с мен, което е готино.“

Вижте тази публикация в Instagram

Публикация, споделена от Хилари Дъф (@hilaryduff) на 22 март 2020 г. в 23:34 ч. PDT

На това да кажа „не“ у дома

Като работеща майка, Хилари може да се почувства виновна, когато отдели време за себе си. „Винаги, когато съм с тях, си мисля,“ О, да, ще играя тази игра! О, да, ще играя изморителен кръг с етикет в задния двор, след като бях работил около 15 часа “ “ тя каза. „“ Да, ще направя това, което искате да направите. Да, можем да изградим това Лего. “

Това, че е у дома, обаче й даде повече свобода да определя граници. „Освобождаващо е да им кажа и двете“ Не „, знаете ли?“ тя каза. „Нямам проблем да си прилича. Всъщност трябва да отделя 20 минути и ще прочета нещо това.“

За значението на носенето на маски

През 4-ти юли уикенд Хилари публикува страстен Instagram, призоваващ партизани, които отказаха да защитят себе си и другите. „Смущаващо е, че сме по-лоши от всякога, защото хората трябва да купонясват и Карънс няма да носи маски“, написа тя.

Прочетете също  Разбира се, Кейти Пери и Орландо Блум избраха флорално име за своето бебе

Хилари потвърди отново необходимостта от носене на маски в нашето интервю, напомняйки на хората, че „не е толкова трудно“. Нейната 8-годишна разбрала важността „извън прилепа“ и нейното малко дете е удобно да носи собствена маска. „[Банките] ще носят маската си за 15 или 20 минути“, каза тя. „Ако 20-месечен, който все още не може да води разговор, може да го направи, всеки може да го направи. Просто ми е безумно, че е била такава борба.“

Източник на изображението: Гети